Menschen die Huna praktizieren, erwerben mehr innere Harmonie, sind seelisch ausgeglichen und im Frieden mit sich selbst. Sie können daher konstruktiv mit Ängsten und Zweifeln umgehen. Somit wird der Weg wird frei zur Verbesserung geistiger und seelischer und dadurch körperlicher Gesundheit.
Die einfachen Prinzipien der Huna Lehre sind vor allem für die Menschen interessant, die eigenverantwortlich und selbstbestimmt leben wollen. Hu bedeutet Bewegung, Chaos und symbolisiert das männliche Prinzip. Na hingegen bedeutet Ruhe, Stille, Struktur und verkörpert das weibliche Prinzip. Allein diese 7 Prinzipien können, wenn sie in den Alltag integriert werden, dazu beitragen, das eigene Wohlergehen aktiv zu gestalten.
1. Prinzip IKE – Die Welt ist, wofür du sie hälst
Ike – Ich bin reines Bewusstsein.
Die hawaiianische Schamanen (Kahunas) gehen davon aus, dass wir unsere Wirklichkeit in Form unserer Erfahrungen und Erlebnisse, selbst kreieren. Die Materie folgt dem Geist und nicht umgekehrt. Wir erschaffen uns unsere persönliche Welt kraft unserer Gedanken in jedem Augenblick neu. Jedes äußere Ereignis, jedes Zusammentreffen von Personen und Ereignissen haben etwas mit uns selbst, mit unserem Denken und unseren Glaubenssätzen zu tun. Nichts im Leben passiert zufällig.
Sei dir bewusst, dass alles in dir ist!
2. Prinzip KALA – Es gibt keine Grenzen
Kala – Ich bin frei, ewig frei.
Alles ist miteinander verbunden. Die Menschen und die Tiere, der Himmel, die Erde, das Meer und die Pflanzen. Das Leben gleicht einem Spinnennetz und steht für die Verknüpftheit. Alles ist miteinander verbunden. Wird ein Spinnfaden berührt wirkt sich das entsprechend auf das ganze Netz aus. Wo es keine Grenzen gibt, ist alles möglich. Komm aus der Komfortzone und bleibe neugierig.
Überwinde die Hindernisse, es gibt immer eine Lösung!
3. Prinzip MAKIA – Energie folgt der Aufmerksamkeit
Makia – Ich bin fokussiert und konzentriert.
Die konzentrierte Aufmerksamkeit und ungeteilte Ausrichtung auf ein Ziel trägt zu dessen Realisierung bei. Die Energie fließt dorthin, wo der Fokus unserer Aufmerksamkeit liegt. Du nährst also mit deiner mentalen Energie das, woran du denkst und womit du dich beschäftigst. Auch das, was du keinesfalls wünschst, ablehnst oder befürchtest, stärkst du und ziehst es an, obwohl du das doch eigentlich verhindern möchtest. Konzentriere dich daher immer auf das, was du wirklich möchtest und nicht auf das, was du nicht möchtest. Du hast immer die Wahl.
Konzentriere dich stets darauf, was dich glücklich macht!
4. Prinzip MANAWA – Jetzt ist der Augenblick der Macht
Manawa – Ich bin da, mit allen Sinnen präsent.
Für die Kahunas gibt es die Vergangenheit als Realität im gegenwärtigen Augenblick nicht. Viel sinnvoller ist es, sich über die Gegenwart bewusst zu werden und die Zukunft zu steuern, denn diese ist die direkte Folge des Handelns. Wenn du die Verantwortung für dich selbst übernimmst, bist du auch zuständig für deine Vorstellungen von Vergangenheit und Zukunft und deren Wirkung auf das Hier und Jetzt.
Sei gegenwärtig und in der Kraft des Flow!
5. Prinzip ALOHA – Lieben heißt glücklich zu sein mit…
Aloha – Ich bin unendlich geliebt.
Es bedeutet für die Kahunas, dass nur das unter Liebe zu verstehen ist, was die Freude bei allen Menschen vermehrt. Lieben bedeutet niemals unter Druck setzen, besitzen, festhalten, unterdrücken oder umerziehen, abhängig machen. Lieben heißt einfach glücklich sein. Liebe bringt dich ins Gleichgewicht, sie fühlt sich immer gut an. Wo Angst ist, ist keine Liebe. Unglücklichsein resultiert allein aus Angst, Zweifel oder Wut. Tief zu lieben bedeutet, zutiefst verbunden zu sein. Je mehr die Angst abnimmt, um so mehr kann die Tiefe und Klarheit der Liebe wachsen.
Teile und vermehre die Liebe mit allem, was ist!
6. Prinzip MANA – Alle Macht kommt von innen
Mana – Ich bin sicher und geborgen.
Die Macht zur Gestaltung zu haben ist bereits in dir angelegt. Du selbst bist für die Bestimmung des eigenen Lebensweges verantwortlich, denn alle Macht kommt aus dem eigenen Bewusstsein. Sie wird dir nicht von jemand anderen oder der Gesellschaft verliehen, noch können Gene, Schicksal oder Eltern oder die Vergangenheit sie über dich ausüben. Du selbst bist die höchste Autorität in allem, was sie betrifft.
Sei sicher und übernehme die Verantwortung für dich!
7. Prinzip PONO – Wirksamkeit ist das Maß der Wahrheit
Pono – Ich bin kreativ und schöpferisch.
Wenn dich dein Weg zum Ziel führt, sei glücklich darüber. Wenn nicht, suche einen anderen Weg. Jedes Problem birgt mehr als eine Lösung. Ist dir dein Ziel wirklich wichtig, gib niemals auf, sondern ändere einfach deinen Ansatz. Am Ende des Tages zählt, was du in deinem alltäglichen Leben umsetzen kannst, inwiefern sich dadurch deine zwischenmenschlichen Beziehungen, deine berufliche Entwicklung, deine Lage und dein Befinden verbessert haben. ℒƠѵℯ ♡ૐ
Deine Ergebnisse zählen!