Du brauchst keine Angst zu haben, dass du während der Hypnose weggetreten bist. Auch in der Hypnose ist das Bewusstsein aktiv ist und nicht komplett ausgeschaltet, so dass du alles mitbekommst, was in Hypnose geschieht.
Dein Unterbewusstsein wird nur solche Suggestionen annehmen, welche auch zu deinen Vorstellungen, deiner Moral und deinen Werten passen.
In der Hypnose bist du nicht bewusstlos, sondern in einem Zustand, in dem das Unterbewusstsein voll aktiv ist. Dein Bewusstsein hat lediglich Aufgabe aufzupassen, dass nichts gegen deinen Willen oder deine Überzeugung geschiet.
Deine Aufmerksamkeit wird während des entspannten Trancezustandes auf deine innere Wahrnehmung gelenkt und die äußere Umgebung wird von dir als nebensächlich wahrgenommen.